现代社会的竞争力越来越大，求职已成了每个大学生必要面对的事情。然而在求职中，仪表出众的更俘虏面试官的心。因此越来越大人重视面试礼仪。本文将从仪容、服饰、举止、言谈四个方面来浅谈大学生面试求职礼仪。
一、面试仪容礼仪
1．仪容整洁
要保持面部的清洁。面试前要注意面部、头发、手部的清洁，选择合
适的发型，并要保持口腔清洁和口气清新。男生应养成每天修面剃须的
良好习惯，注意修剪鼻毛，不可胡子拉碴，邋里邋遢。作为女学生，最好
化淡妆，简单的化妆可以使自己增添信心，而且也是一种对自己和对他
人的尊重。将面部稍做修饰，做到清新、淡雅，使人显得精神、干练即可；
化妆也要遵守礼仪，另外，面试时最好不要使用香水，特别是过浓的香水。另外，
还要注意身体异味的问题，勤洗澡，不抽烟，面试前不吃大蒜等有强烈异
味的东西，以免口气有异味。
面试时，发型要端庄、典雅、大方，避免太另类。同时还应与所要申
请的职位要求相宜，比如，秘书要端庄、文雅，营销人员要干练。女生最
好把头发扎起来或盘起来，不要留披肩发，头发切忌遮住脸庞。男生的
发型以短发为主，做到前不覆额，侧不遮耳，后不及领。
2．着装得体
服饰是面试中的主要知觉对象之一,面试时服装的选择在求职中起举足轻重的作用。恰当的服饰搭配会给人留下良好的印象。
首先，服装要整洁大方。把衣服洗干净、熨烫平整即可。女生一般
以样式简洁的套装套裙、连衣裙等为主。女生穿套裙时尤其要注意袜子
的搭配。穿长筒袜时，袜边不能露在裙边下面；最好选择肤色或灰色的
袜子，尽量不穿黑色及带花纹的长袜；不要穿脱丝的袜子，可在包里准备
一双长袜备用。男生则是以衬衣、西服为主。西装袖口的可根据所求职位的要求，选择不同的色系。
最后，注意饰物的佩戴。尽量不要戴太贵重的和一走动就发出响声
的饰物，佩带的首饰，如项链、戒指、手链、胸针等，数量不要超过三件，款
式越简单越好，色彩、款式尽量统一。
二，面试举止礼仪
1．准时赴约
守时是职业道德的一个基本要求，提前10—15分钟到达面试地点效果最佳，可熟悉一下环境，稳定一下心神。在面试时迟到或是匆匆忙忙赶到却是致命的，如果你面试迟到，那么不管你有什么理由，也会被视为缺乏自我管理和约束能力，同时也是对一种不礼貌、对主考官不尊重的行为，给面试者留下非常不好的印象。
2．等待面试从容不迫
到了办公区，不要四处张望。走进公司之前，口香糖和香烟都收起
来，手机要关机。到达面试地点后应在等候室耐心等候，并保持安静及
正确的坐姿。不要来回走动显示浮躁不安。更要坚决制止的是：在接待
室恰巧遇到朋友或熟人，就旁若无人地大声说话或笑闹；吃口香糖，抽香
烟、接手机。
3．表情的运用
进入面试房间时，要先敲门得到允许后再进入，注意保持优美的站
姿与坐姿。正确的站姿要求做到头正目平，面带微笑，微收下颌，挺胸收
腹，两手自然下垂或叠放在身体前面，两腿立直并拢，脚跟相靠，脚尖张
开约60度，给人以挺拔、优雅的印象。入座时动作要轻而缓，坐椅子时
最好只坐2／3，背部不靠椅背，女生必须两腿并拢，男生可稍微分开，双
手叠放或平放在大腿上，身体保持挺直并可稍稍前倾，自然放松，面带微
笑，给人端庄、大方的感觉。入座后注意：
(1)面带微笑。面带微笑会增进与面试官的沟通，会百分之百的提
高你的外部形象，改善你与面试官的关系。赏心悦目的面部表情，应聘
的成功率，远高于那些目不斜视、笑不露齿的人。不要板着面孔，苦着一
张脸，否则不能给人以最佳的印象。
(2)眼神的交流。，
“眼睛是心灵的窗户”。求职面试时，试者与主试者的关系往往有两种情况。一是“一对一”的关系，即面对一个主试者；二是“一对多”的关系，即面对多位主试者。这两种情况，试者的目语运用是不一样的。
面试时注视的
部位最好是考官的鼻眼三角区，目光平和而有神，专注而不呆板；如果有
几个面试官在场，说话的时候，要适当用目光扫视一下其他人，以示尊
重。
(3)恰当的手势。说话时做些手势，加大对某个问题的形容和力度，
是很自然的，可手势太多也会分散人的注意力，需要时适度配合表达。
有些求职者由于紧张，双手不知道该放哪儿，而有些人过于兴奋，在侃侃
而谈时舞动双手，这些都不可取。不要有太多小动作，这是不成熟的表
现，更切忌抓耳挠腮、用手捂嘴说话，这样显得紧张，不专心交谈。
当考官有意结束面试时，要适时起身告辞，面带微笑地表示谢意，与
考官等人道别，离开房间时轻轻带上门。出场时，别忘了向接待人员道
谢、告辞。
三、面试中谈话礼仪
在面试活动中，语言在很大程度上关系到面试行为的成败。所以必
须注重礼貌谈吐，遵守语言的规范，讲究说话的艺术性，做到语言美。应
该注意用语的礼貌，切忌出现不文明的语句，称对方公司时要用第二人
称的尊称“贵”，比如“贵公司”。“请”、“谢谢”等礼
貌用语要常挂在口，少说或不说口头禅，更不能出言不逊，贬
低他人。注意把握谈话的重点，不要离题，不要罗嗦。
一般的应聘应该用普通话对答，发音清晰，咬字准确；语调得体、自
然，可适度压低音调，这样感觉更加亲切、优雅；音量适中，以保持听者能
听清为宜，过小显得缺乏自信，过大则影响他人，显得缺乏教养；语速适
宜，要根据谈话内容调节速度与节奏，适宜地减缓说话节奏更容易使人
接受。说话时态度诚恳、谦逊，不要咄咄逼人，如果自己要提一些要求，
也尽量使用商量的语气。当考官在说话的时候，一定要用心地听，不能
东张西望，毫不在意。切忌任意打断考官的谈话，喧宾夺主，随意插话，
这是极不礼貌的行为。如果你在进入面试房间前，有秘书或接待员接待你或招待你，在离去时也一并向他或她致谢告辞。
总之，大学生在求职面试时，单是具备学习专业本领这些基本实力是不够的，我们还须在面试等交际场合懂礼仪，守礼仪，只有这样，我们才能在众多的竞争者当中脱颖而出。
参考文献：
[1]金正昆．社交礼仪教程[M]．北京，人民大学出版社，1998．
[2]常建坤，现代礼仪教程[M]．天津，天津科技出版社，2002．
[3]窦胜功，现代社交礼仪[M]．沈阳，东北大学出版社，1993．
万方
一、坚持“以学生发展为本”，正确处理好教材要求与学生实际的关系
要提高学生素质，关键是从学生出发，以学生为中心，培养学生自主学习能力。这就需要在教学实践中变“教师为本”为“学生为本”。坚持“以学生的发展为本”，扎扎实实地组织教学。实际上，也只有观念正确了，才会去设计合理的教学，去组织课堂教学活动。
对课堂教学的认识，不应该只是满足让学生把握教材，更主要的是引导他们借助教材的学习来发展思维、情感和分析判断能力等。通过一堂堂课的学习，让学生不断地修整自己的认知结构，掌握理解与运用政治理论的本领，提高认识世界的水平。要达到这个目的，就必须要针对不同层次学生的实际情况来实施教学，只有这样，学生的主体性才能体现出来。所以，正确地协调与处理好教材的要求与学生的实际情况来组织教学，是发挥学生主体性的一个关键之处。
教师在钻研教材的同时，头脑中要有学生，应时时思考学生原有基础如何？他们能接受吗？他们对现实问题的认识水平怎样？等等，简单说来，就是在头脑中，带着学生的实际水平去钻研、处理教材，才能在课堂上体现出学生的主体性，才能真正的用好、用活教材。
二、追求和谐的课堂活动，在师生的思维碰撞中，发挥学生主体性
学生主体性的发挥，要在民主、平等的氛围中出现，更要在科学、和谐的教学活动中进行。目前的政治课教学中，我们教师仍然是在唱主角，在尽情地灌输，即使让学生讲，也不能有与自己意见相左的东西，一派教师主体性的体现。这种教学方式的课堂里往往充满着严肃，刻板沉寂的的氛围。学生的课堂行为也就相应地被规范为：正襟危坐，目不斜视，不得随便乱动，不许私下讨论，这样的氛围中学生的主体性如何能发挥出来呢？
要营造和谐的课堂活动气氛，让学生身体在课堂中有一定的活动空间，创造一个宽松的课内环境和融洽的师生关系。和谐的课堂教学活动应该是让学生阅读教材时，借用媒体充分地利用脑、眼、手等感觉器官，反复地去体验。在理解教材、领悟人生意义的同时，不断地提高思维能力。
和谐的课堂是流动变化着的。教师在教学中还要有敏锐的观察力和发现力，能迅速地捕捉到学生在课堂上的各种反应，调整教学手段及教学内容，及时设疑，解疑。在学生紧张又兴奋的学习过程中，通过教师的点拨、引导，使学生“跳一跳，摘果子”。教师在教学中表现出来的创造性是使课堂教学富有变化、富有激情的关键。而这种点拨不是即兴发挥，也是精心设计的结果。可见，课堂教学中学生的主体性的发挥需要教师的引导。教师要根据教材的不同特点，因材施教在师生的思维碰撞中，训练学生的各种能力。和谐的教学活动，师生双方都能产生求知的愉悦，学生的主体性才能得到充分的发挥。
三、努力把目标转化为问题，培养学生的自学能力
教学目标是教学的灵魂，它决定了教与学的方向。传统的目标教学是向学生展示“理解……掌握……”等，学生虽然能掌握结论，但往往靠死记硬背，不能充分发挥主体性，其创造能力也受到遏制。解决的方法之一就是把教学目标转化成目标思考题，设计恰当的问题来引导学生探索求知，最终掌握知识，并在这过程中，培养各种能力。
问题的设置要根据学生现有的知识水平和综合素质，有一定的科学性、启发性、趣味性和实用性。问题还要具有一定梯度，能让学生通过分析和讨论能够得到不同程度的解答，通过对问题的解答培养学生分析问题解决问题和运用知识的能力，并在问题情境中掌握课本有关内容，达到教学目的。
四、努力促使结论教学向过程教学转化，教会学生探索知识的程序和方法
传统的教学模式实际上是知识结论的教学。教学活动是教师讲结论，学生背结论，其结果是学生里掌握了知识，但缺乏解决问题的能力。对学生来说，最重要的不是掌握知识，而是知识的形成过程，因为知识的形成过程不仅包括了知识发现、形成及解决问题的途径和手段，而且也包括了概念形成、问题发现、思路探求的科学程序和方法。因而必须把结论的教学转变为过程教学，突出“学”在教学中的地位。当然要正确处理“学”与“导”的关系，重视教师的“导”，教师的“导”
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