《优秀到不能被忽视》一书的作者根据一项科学威望理论——自我决议理论，提出了真实推进我们继续从事一份工作的三个要素：自立、胜任、归属。
自立，即在工作中，感觉自己的责任是主要的；胜任，即感觉自己擅长于自己所做的工作；归属，即感觉自己能与领导、搭档等工作伙伴树立联系。
在大多数工作中，假如在自己的工作上做到非常好，那么你不只会因表现出色而产生成就感，而且作为奖励，一般还能更多地掌控自己的节奏。因而作者提出，假设想让我们爱上自己的工作，就应该要精通一项技术、胜任一份工作，即我们所说的“工匠思想”。
你要精通你的工作——工匠精神
工匠思想，指的是专心于提高自己，让自己变得优异：
“你需要让自己优异，从而在自己的工作生涯中得到好处，而工匠思想一心想达到的恰是这个目的。”
所以，我们大可不必为“如今的工作是不是合适我”而感到焦虑，因为最主要的是，当你能做好一件工作时，它或许就会变成你热爱的工作，“因为任何工作都可开展变成一份有吸引力的工作”。
有了工匠思想，怎么变成一名真实的“工匠”，并把它运用到自己的工作上呢？
想要成功地运用工匠思想，就必须投身于“有意练习”之中，即在准确的时间、准确的场合积累大的练习量。除却极个别的天才，大多数看似天分异禀、并获得成功的人，其实都付出了长时准确地工作胜过准确的工作。
有时候，我们之所以在工作中感到苍茫、手足无措，或许不是因为这份工作不是“准确的工作”，仅仅我们没有掌握一个非常好的方式来对待现有的这个工作。
