渴望尽早经济独立，踏入职业发展之门是我们每个人的曾经或即将走过的一个阶段，然而找工作难，能保持工作的快乐更难。职海航行并非一帆风顺，只要你是身在职场，一定会正在或曾经有过工作二、三年后的不适应期。这时，你已经初步熟悉了社会上的情况，掌握了一定的工作技能，但是又渴望有更大的发展空间。你可能会考虑重新返回学校充电，或出国学习，或跳槽，甚至离开原来的行业，职场困惑如潮水般涌来，让你无处躲藏。最近智联招聘推出有关职场调查，邀请参与者一起破解职场三年厌倦谜团。
只有1%的人三年而不惑
如果你开始对工作毫无兴趣，觉得前途模糊不清，你不是唯一的。调查中关于"你在工作三年左右的时候，是否遭遇过职业上的困惑？"的结果告诉我们你是99%中的一部分。选择"是的，曾经有过"的比例是26.3%；是的，正在经历53.8%；当时不是很明显，比较自然地度过了3.8%；根本就没感觉到困惑，一直很顺利的1.3%；始终困惑，从刚毕业到今天的14.3%；其他0.5%。
三年之痒是每个人都会遇到的必然吗？选择是的，经历了一段工作后都会遇到的27.1%；选择早晚会遇到，早遇到比晚遇到好的20.4%；不一定，选择对自己发展很清楚的人就不一定会遇到的是不是26.7，认为还是因人而异的比例是25.7%。
在严峻的就业形势下，先就业再择业，不是我挑工作而是工作挑我是大多数人初入职场的状态，新人初生牛犊不怕虎，急于走出校门进入社会，对未来充满憧憬，在职场的初始阶段还无惑可言。而随着对工作从新鲜、熟悉到日复一日的重复，工作如同左手握右手，理想与产生现实冲突，枯燥感逐渐涌来。另一个原因就是自己的个性、兴趣和职业爱好在摸索磨合过程中逐渐清晰，与现有工作吻合者，乐在其中，与现实相去甚远的则苦不堪言，产生红杏出墙之意。
欲一跳解痒者过半
既然三年之痒如此普遍，并非难言之隐，大家都想采取什么对策呢？调查显示欲通过跳槽摆脱困惑者超过了一半，其中打算跳槽，去其他行业的比例接近1/3，有29.9%；打算跳槽，但还在本行业的有24.8%；打算考研，回炉学习的有17.3%；打算当自由职业者的8.6%；打算辞职，回家休息的6.1%；打算出国，读MBA的3.7%；打算出国，学习其他专业的4.1%；没有想好的5.5%。
调查还显示，因三年之痒真的跳槽的比例也是最高的，对于"你在困惑时，采取了什么行动？"的问项，跳槽，去本行业的公司和去其它行业的比例不相上下，分别是28.6%和28.4%；考研，回炉学习的比例是14.1%；而实际出国读MBA或其它专业的比例比打算有所下降，分别是2.1%和1.0%； 真的辞职回家的比例高于打算部分，有8.3%；当自由职业者的比例实际是2.5%，大大低于打算部分的8.6%；打算创业自己做老板的比例不低，有15.1%。
三年之痒：考研躲不过，创业尚过早
如果不工作，先读研究生再就业是否真的会避免三年之痒？，调查结果似乎并不乐观，认为不会的，走进社会都会经历，只会推迟发作的时间而已的有39.5%；不一定，看具体情况的有44.6%；认为掌握了更加专业的知识，对职场规避风险非常有利的只有7.5%；觉得的读研后，发作起来更加厉害的有8.5%。
对于工作几年后再去读研究生的心态，渴望拥有更高学历，以便拥有更强竞争力 的比例最高，有39.8%；对现在工作不满意，又找不到更好出路的25.5%；认为积累几年工作经验，去读管理类的研究生比较合适的31.8%；盲目选择先读一个再说，管它以后是否管用呢的有3.0%。
面对三年之痒，自己创业做老板如何？调查参与者在这方面的选择比较冷静，在关于"工作3年后，是否考虑创业？"的问项中，选择积累三年行业经验和人脉关系，开始要自己创业了的比例只有8.0；很想创业，但是觉得实力不足的高达72.9%；认为创业太难了，算了吧的有11.1%；等30岁以后再考虑的有8.0%。 创业是艰难的，创业者要具备勤奋、积极、乐观、谦虚、利他的心理素质和千里之行，始于足下的吃苦准备，另外投融资知识对创业来说也很重要，对于职龄三年来说，要具备自由翱翔商场的经验、能力和关系网，的确有点早。
长时间的困惑和厌倦带来的就不止是心理上的三年之痒了，偏头痛、胃溃疡、高血压、腰背痛会不请自来，与其强打精神，当一天和尚撞一天钟，在已经有了一定工作经验的25岁左右思考未来，寻求解脱之路的确是必要的。
面对困惑，坚守、考研、出国、跳槽、创业、在家休整待发，各村有各村的高招，条条大路通罗马，如何走出困惑还要依人、依事、依时而定。如果的确是对眼下的工作性质不感兴趣，和自己的个性和职业能力倾向有冲突，可以考虑职业转换；如果是行业不景气，前途黯淡，及早脱身为妙；如果是因自身能力不胜业务要求，进修充电时不待我；如果只是工作压力大、情绪波动、同事关系等，学会放松自己，调整心情，明确自己的发展目标也许就够了。
有两点需要注意的是，首先考研和出国留学之后还是要面临职场的困惑，选择什么专业还是要和自己的特长、兴趣和职业发展规划结合起来。另外，职场有风险，跳槽需谨慎，痒，并不是能一跳了之的，坚持也许是最好的止痒剂。
规划，还是规划
无论是走过三年之痒的人还是正在经受困惑的新人，蓦然回首，那痒却在职业规划处。如果你已经走过3年之痒，回顾的时候有什么值得总结的经验？对自己的职业未来发展缺乏规划的比例最高，是30.6%；其次是那时工作太浮躁了，很多细节关注不够 20.3%；那时性格有些过于倔强，对上司意图领会不够13.6%；自己当时还是太幼稚了，工作上没有干好12.3%；那时处理人际关系一塌糊涂，现在很后悔9.2%；自己当时很出色，很为自己骄傲6.6%；很顺利地走过来了，现在工作依然很好7.3%。
职海航行靠舵手，虽然激情不是规划来的，但有目标才有动力，工作三年反而一筹莫展实际是自我迷失，无所适从，是一切重新开始还是得过且过？是向左还是向右？过去的路是否错了？一个人的职业生涯规划越早，越清晰，弯路走的少，迷惑茫然而痒的症状就越轻。 （作者：郝健）
